2022-07-09 16:17 作者: 脑康君
南京脑康医院精神科怎么样?南京心理医生去哪里看?失眠是当今社会常见的现象，不仅仅是生活压力造成的，紧张的工作氛围也是造成失眠的原因。因此，失眠的情况不断上升。但是除了以上原因，还有哪些原因会影响失眠的发生呢？
1.躯体疾病引起的失眠：失眠的躯体疾病包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃肠道疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑部疾病等。
2.生理成分导致的失眠：环境的变化会引起生理上的反响，如乘坐汽车、轮船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都会使人失眠。有的人对环境的适应能力很强，有的人很敏感，适应能力很差，环境一变就睡不好。
3.精神和精力因素引起的失眠：焦虑、烦躁或抑郁等精神因素，以及不愉快的心情都是失眠的重要原因。生活的影响，作业和学习的压力，尝试的意愿和社会环境的变化等。会使人产生精神和生理上的反响，导致神经系统功能异常，构成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
4.服用药物等物质引起的失眠：服用中枢兴奋性药物可引起失眠，如安非他命、减肥药等。如果长期服用安眠药，一旦戒断，也会出现戒断症状。茶、咖啡、可乐饮料等。富含咖啡因，这是一种中枢神经系统兴奋剂，如果在晚上饮用会导致失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使人睡眠浅。一旦他们戒酒，就会因为戒断反应而失眠。
哪些因素影响失眠的发生？很多朋友并不关心失眠的发生，以为自己的失眠不治疗就好了。其实这种想法是错误的。希望以上原因能帮助你远离失眠。如果你还有关于失眠的疑问，也可以咨询我们的在线医生。
失眠可能是暂时的，比如工作没做完或者什么严重的事情。在某些因素的推动下，失眠可能会变成慢性的，需要吃药才能入睡。这时，就叫失眠。正常情况下，失眠的出现肯定会表现出以下几个方面。……
我们不能忽视失眠这种疾病。这种疾病对我们所有人都非常有害，对我们的精力有很大的影响。因此，它可以通过保持良好的心情来改善。让我们来看看失眠有哪些方面的危害？……
民间很多人都有一些治病的偏方。农村很多人也愿意相信这些食谱。那么对于失眠的治疗有哪些方子可以起到一定的作用呢？下面这篇文章就给大家带来一些可以治疗失眠的可以治疗失眠的公开介绍。……
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失眠是当今社会的常见病。失眠在当今快节奏的生活中或多或少都会发生。如果只是偶尔失眠，并不会影响人的健康。但是，如果我们长期失眠，就会对我们的身心健康产生影响。只有早期治疗才能有效对抗失眠，但每个人的失……
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