2022-07-19 15:42 作者: 脑康君
青少年的心理健康非常重要。现在很多青少年都会表现出抑郁。这种疾病很容易导致青少年走向极端道路，甚至以死亡结束自己。因此，我们应该在生活中更加关注青少年的心理健康。那么，青少年抑郁了该怎么办呢？让我们一起来看看吧。
一，治疗青少年抑郁症要重在攻“心”
根据青少年抑郁症的特点，有认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等。主要用于临床心理学，是青少年抑郁症，尤其是急性发作期和轻中度抑郁症的治疗方法。
二，个体心理咨询对青少年抑郁症的治疗是有效的。
对于青少年抑郁症的治疗，有效的心理治疗形式是个体心理治疗而非集体心理治疗。青少年正处于认知风格和价值观形成的重要阶段，因此认知行为治疗的针对性更为突出。
三，青少年抑郁症的治疗可以在心理治疗的基础上辅以药物。
在心理治疗过程中，心理医生会根据患病青少年的具体症状等特点，灵活选择心理治疗的方法和形式。必要时可联合使用抗抑郁药物，控制患者的抑郁情绪，从而使青少年抑郁症的治疗效果更加迅速有效。
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